很多人分不清理想和欲望，理想就是当你想它时，你是快乐的；欲望就是当你想它时，你是痛苦的！——高晓松
理想是什么？每个人都有不同的答案，我的答案是，理想是人生的GPS。当你遇到困难的时候，当你的问题没有解的时候，当你不知道该去哪儿的时候，理想就是你的导航仪。一个人当你有了一个愿景，有了理想，有了人生方向，你就会有劲头。我们每天赚钱可多可少、有盈有亏，但是愿景和理想是激励我们最重要的一个动力。人生有梦，因为梦想变得有劲，然后丰满，同时能做出与众不同的事业。我们经常看到不可思议的事，一个人能冲到敌人跟前，黄继光堵枪眼，董存瑞拉炸药包，这叫自驱动。组织上给的命令没有这件事情，靠什么呢？靠价值观，靠信仰，不是靠利益。简单利益就能自驱动？做不到。钱能驱动的是有限的，信仰、价值观、共同的使命愿景，往往能让我们走的更远。——冯仑
IPCreator: 不忘初心，方得始终。初心——理想
理想是墙上的美人，现实是炕上的媳妇。你每天睁开眼，都朝着她的方向往前挪一公分、两公分，直到把墙上的美人变成炕上的媳妇，生出儿子，将梦想照进现实。——冯仑
新研究：做梦对现实生活的好处
人们通常觉得晚上睡觉做梦太多，是因为没休息好。但是3月24日出版的《新科学家》杂志的封面文章《破碎的梦》，却提出了相反的看法。得到订阅专栏“马徐骏·世界名刊速读”介绍了文章的内容。
首先，文章认为，做梦主要有以下两个好处。
第一个好处是，梦是大脑对现实世界的提前演练。
哈佛医学院的副教授罗伯特•斯蒂克戈尔德（robert stickgold）主要研究梦境，他认为，我们在做梦时，大脑会观测我们的情绪反馈，进行学习。比如，你梦见自己在做一个很艰难的决定，这时候大脑就会观测你的情绪，如果在之后的生活中遇到类似的情况，你再做决定时就会容易一些，因为之前大脑已经带你练习过了。
第二个好处是，做梦能帮人消化负面情绪。
亚利桑那大学医学院临床心理学家鲁宾·奈曼（Rubin Naiman）认为，正在做梦的大脑就像消化系统一样，它在晚上会消化、筛选、处理白天的信息，这其中就包括白天的负面情绪和感受。奈曼把他的这个理论称为内部心理治疗法。芝加哥拉什大学的罗莎琳德·卡特赖特博士（Rosalind Cartwright）也在研究中发现，在离婚后发生了抑郁、需要治疗的女性中，那些经常汇报自己做了和前夫相关的不开心的梦的女性，恢复得要比很少做这样的梦的女性快。
其次，有关如何好好做梦，文章也给了建议。因为梦出现在快速眼动阶段，而这个睡眠阶段是随着我们每个睡眠循环逐渐加深的，越往后，快速眼动睡眠时间越长，梦才越多。如果总体的睡眠时间不足的话，快速眼动睡眠肯定不够。而我们整个睡眠的最后一个阶段，也就是起床之前，快速眼动睡眠的时间是最长的。这就意味着，如果你是被闹铃叫醒的，就破坏了这个睡眠阶段。所以，最好是睡7～9个小时，而且最好是自然醒。如果不太能睡到自然醒，文章也给了一个方案，就是闹铃响了之后，再睡半小时，这样也能增强快速眼动睡眠，继续做梦。
此外，就是要少做对做梦不利的事情。对做梦影响最大的一件事情就是喝酒。虽然喝酒可以让你睡得沉，但却会影响你的睡眠质量。因为喝了酒之后，身体更倾向于进入深睡，就会推迟快速眼动阶段。